はりまくらしＬａｂｏワークショップを開催しました！

みなさまこんにちは♪

本日、丸尾建築モデルハウスにて

はりまくらしＬａｂｏワークショップを

開催致しました。

今回の教室は、やまむらまゆみ先生による

ミネラル発酵ドリンク教室です。

まずは、腸内のこと、ミネラルのこと、

なぜ発酵されたものが良いのかを勉強します。

ミネラル発酵ドリンクの良さが分かったところで、

ドリンク作り開始です！

今回は今が旬の梅を使います。

先生が和歌山から取り寄せて下さった

100年以上続く農家さんの梅です。

おいしくなること間違いなしですね☆

ミネラル水につけて農薬などを除去してから

専用容器に入れていきます。

そして、30回振る！！！

これで完成です。

あとは、毎日振ること３ヶ月で出来上がります。

常温のお部屋に置いておくだけ。

いろんな種類のミネラル発酵ドリンクを

並べて置いておくのもきっと可愛いですね♪

最後に試飲会で先生の作られた

パイナップル・いちご・梅

三種類のドリンクを頂きました。

どれもすっきりとした甘さでおいしい！

美味しくて美容と健康にも良いなんて最高ですね。

次回のミネラル発酵ドリンクの教室は

７月６日（金）です。

ご興味のある方はぜひご参加ください！