maruo's blog スタッフブログ
実家でも筋トレ。
2021.11.09
みなさまこんにちは(^-^)
筋トレ女子、営業設計部の丸尾愛弓です。
自宅ジムのない実家に泊まる時、気になる
のが筋トレができないことです(;´･ω･)
そこで。
実家にも筋トレスペースを設けました！
簡易的ではありますが、これでできることは
たくさんあります♪
それに、畳の上にマットを敷く筋トレは、
フローリングより柔軟性があるので、
逆にしやすいことが判明しました(・ω・)ノ
和室を持て余している方がおられましたら、
大きな器具は入れづらいですが、筋トレ部屋
に使うのも有りですよ☆試してみて下さい♪
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