maruo's blog スタッフブログ
○○の社内トップです。
2022.9.16
みなさまこんにちは！
最近、健康診断の結果が返ってまいり
ました。
年齢的にも、日々の飲酒的にも、どこか
は悪くなっているだろうと思っており
ましたらなんと社内トップとのこと
でした。
特になにかを気をつけているとかはあり
ませんが毎日しっかり筋トレの時間が
取れないことがストレスにならないよう
メイクをしながらお料理をしながら、
何かをしながら筋肉を刺激できるように
していたり、発酵食品をしっかり食べる
とか、運動不足にならないようにステッ
パーを利用したり。。
やってないようでやっていました(^-^;
健康体なのは遺伝もあると思うので
両親に感謝したいと思います。
高校生の時、前後左右の席の子が
インフルエンザでも私だけかからなかった
という免疫の実績も兼ね備えた
営業設計部 丸尾愛弓でした！
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