maruo's blog 丸尾建築スタッフブログ

みなさまこんにちは！

最近、健康診断の結果が返ってまいり

ました。

年齢的にも、日々の飲酒的にも、どこか

は悪くなっているだろうと思っており

ましたらなんと社内トップとのこと

でした。

特になにかを気をつけているとかはあり

ませんが毎日しっかり筋トレの時間が

取れないことがストレスにならないよう

メイクをしながらお料理をしながら、

何かをしながら筋肉を刺激できるように

していたり、発酵食品をしっかり食べる

とか、運動不足にならないようにステッ

パーを利用したり。。

やってないようでやっていました(^-^;

健康体なのは遺伝もあると思うので

両親に感謝したいと思います。

高校生の時、前後左右の席の子が

インフルエンザでも私だけかからなかった

という免疫の実績も兼ね備えた

営業設計部　丸尾愛弓でした！

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