maruo's blog 丸尾建築スタッフブログ

2026.6.23

「1年で最も昼が長い日」として知られる夏至（げし）。

「名前は聞いたことがあるけれど、具体的にどんな日なのか、何をすればいいのかよく分からない」という方も多いのではないでしょうか。

この記事では、夏至の意味や今年の日にち、日本各地に伝わるおもしろい食べ物の風習まで、分かりやすく解説します！

〇夏至とは？

夏至とは、二十四節気（にじゅうしせっき）という季節の区切りの一つで、「1年の中で最も昼（日の出から日の入りまで）の時間が長く、夜が最も短い日」のことです。

夏至の日には、北半球が最も太陽の方向へ傾くため、太陽の南中高度（真昼の太陽の高さ）が最も高くなり、照らされる時間が一番長くなるのです。

〇夏至の日に食べるもの

冬至には「かぼちゃ」を食べる風習が有名ですが、実は夏至にも地域ごとにユニークな食べ物の風習があるそうです！

夏至の時期は、農家にとって「田植えを終える（または最も忙しい）大事な時期」だったため、体力をつけるためや、神様への感謝を込めて様々なものが食べられてきました。

関西（特に大阪など）では、夏至に『タコ』を食べる風習があり、これには「稲の根が、タコの足のように八方に深く根付きますように」という願いが込められているそうです。

調べてみるといろんな節句や行事があって、私自身びっくりしました！

みなさんもぜひ、調べてみたり夏至に食べると良い物を食べて季節を感じてみてください♪

以上スタッフでした！

～姫路市で注文住宅を建てるなら、 地域no.1の実績1600棟「丸尾建築へ」～